999ask帐号登录
还没有帐号?立即注册
您所在的位置:首页 > 技术美容 > 吃出美肌有技巧

吃出美肌有技巧

2014-07-09 17:20

  对于吃的爱好是许多MM的生活乐趣,你想要在吃的同时获得惊奇的护肤效果吗?那就快来跟小编学习一些吃货的美容护肤小窍门吧,一定让你巧妙地吃出好肤质!

  皮肤保养怎么吃

  护肤是女性的长久话题,想要持久保持良好的肤质,就要在日常生活中注意一些美容护肤小窍门,食物就是不可忽视的一点,我们应该注重水分的摄入,少吃一些刺激性的食物,一般较为推荐的食物有芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨、鱼、黄瓜、西瓜、柠檬、葡萄、芹菜等等,这些食物对于护肤都有比较好的效果,而一些高热量或者较为刺激的食物就要少吃为妙。

  祛斑怎么吃

  脸上 的MM建议饮食要以清淡为主,多食用一些滋阴补血的食物及酵素产品,同时还要忌食一些油腻辛辣的食物,比较推荐的食物有西红柿、胡萝卜、冬瓜、芝麻、黄瓜、大白菜、圆白菜等果蔬类的食物,尽量少吃一些荠菜、油菜、菠菜、莴苣等色素类食物。

  抗痘怎么吃

  脸上长痘痘的人要多吃一些富含维生素的食物,这样可以帮助调理痘痘,让肤质更加健康,需要常吃这些食物:苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜、猕猴桃等等,这些健康的蔬菜水果都能帮你改善痘痘肌。

  美白怎么吃

  肤色暗淡也是很难改变的一个问题,但是我们可以通过食疗法慢慢纠正,多吃一些富含维生素C的食物可以帮助提亮肤色,例如西红柿、丝瓜、柠檬、枣、香菇、黄瓜等果蔬就含有丰富的维生素C,让你的肤色越变越白,作为吃货的你记住这些嘴巴上的美容护肤小窍门了吗!

分享到:
网友跟贴
条评论
未登录
  • 全部评论
生活经验
  女人过了二十五岁这个年龄,肌肤多多少少都会有些老化和松弛,...[详细]
  黄褐斑严重影响面部的形象,容易让一个人变得忧郁自卑。因此要...[详细]
  酒窝会让女性的脸庞变得更加灵动,那酒窝整形多少钱呢?酒窝整形...[详细]
  女孩子都是比较忌讳自己脸上的肌肤不够完美,要是出现了毛孔粗...[详细]
阅读排行榜
专家在线问答
林江涛主任医师
呼吸内科
中日友好医院
陈欣副主任医师
呼吸内科
中日友好医院
詹庆元主任医师
呼吸内科
中日友好医院
网站地图 玩老虎机 真人888开户 二八杠游戏下载
申博最新网址 申博官网网址 申博开户deyinxiang 2016申博sunbet
五星彩票网怎么样 太阳城百家乐代理 五洲彩票网靠谱不登入 拉菲测速网址登入
e世博注册 二八杠 二八杠 pc蛋蛋注册
申博开户官方网站 现金网论坛 东南亚都有哪些国家. 香港四大家族
238PT.COM 998cw.com 8ZQS.COM 587sunbet.com 994sun.com
778jbs.com 657SUN.COM XSB587.COM 87s8.com S618W.COM
844TGP.COM 22sbmsc.com S618Y.COM 897XTD.COM XSB538.COM
387PT.COM bq138.com 304ib.com 5888DZ.COM 638XTD.COM